Guides

Gérer les blessures au jiu-jitsu brésilien : astuces et conseils

Faire sa pesée en jiu-jitsu : conseils et stratégies

Règles IBJJF expliquées : décryptons le jiu-jitsu brésilien en compétition

Comment choisir un bon club de JJB pour débuter ou progresser ?

Innovations dans les kimonos JJB : quand tradition et modernité se rencontrent

Combiner JJB et musculation : pourquoi et comment ?

Faire du Jiu-Jitsu Brésilien à Cholet : lieux et conseils

Le CBD pour la Récupération et Soulager la Douleur en Jiu-Jitsu Brésilien

Quel est le meilleur sport de combat pour se défendre dans la rue ?

Salle de JJB Trop Bruyante ? Voici Comment Éliminer l’Écho Efficacement

L’art du combat et l’élégance invisible : quand le Jiu-Jitsu Brésilien rencontre le parfum

Préparer son sac pour une compétition de jiu-jitsu brésilien : que ne pas oublier ?